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2024年 1月 12日 【最高の準備を】古賀聡一郎
みなさんいよいよ共通テスト前日になりました！
今日はどんな一日を過ごしますか？
いずれにせよ落ち着かない一日にはなると思います
私も共通テストの前日は
席を立つ回数が増えたり、勉強が手につかない時間が長くなったりしました
そんな前日ですがどのように過ごすかが非常に大切です
試験で点数をよくする方法は主に二つあります
一つ目は勉強をすることです
これは当たり前ですね
みなさんはこれまで東進でたくさん勉強してきたと思います
なのでこの点については心配しないで自信をもって臨んできてください
二つ目は良いコンディションで試験に臨むことです
これは前日の準備で気を付けなければいけないことです
試験当日には体調などに関するトラブルが意外とおきます
おなか痛くなったり、眠くなったり
そんなことで自分の実力が出し切れなかったら嫌ですよね
なので前日には体調管理をしっかりとすること
早めに寝て、ご飯をしっかり食べて、体を休めること
体調管理も実力のうちなので気を付けてくださいね
前日準備でまた大切なのは持ち物確認です
持ち物の準備と確認はできる限り前日に済ませておきましょう
当日の朝は何が起きるかわかりません
電車の遅延や悪天候など（共テの日の天気は悪くなさそうですが）
何かあったときにすぐに動けるように準備は前日にしておきましょう
最後に心の準備です
みなさんは当日おそらくいろいろな心理状態に陥るでしょう
それらを想定しておくかしてないかで心の安定度は大きく変わってきます
当日はどんな一日になってどうやって過ごすのか
ちゃんとイメージしておきましょう
試験本番はめっちゃ緊張すると思います
自分が今まで勉強してきたことに自信をもって
一問でも多く正解できるように
頑張ってきてください！
明日のブログは…
高橋担任助手です！
共テ初日のブログです
ぜひ読んでください！
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2024年 1月 11日 【緊張上等！！！】上舞心華
こんにちは！上舞です！
今回も受験生応援ブログ🔥です！
いよいよ共通テストまで
あと2日
ですね！！
みなさん体調は万全ですか？
体調はいいけどメンタルが、、
という人も多いかもしれませんね😔
かくいう私も、
お豆腐通り越してゼリーかってくらい
メンタルよわよわな人間なので
年が明けてからは
1日中絶望の表情を浮かべてた気がします、、笑
そんな私から一言！
全力で緊張していいよ🙆♀️🙆♀️🙆♀️
泣いても笑っても共通テストはやってきます！
不安や恐怖が大きいのは、
それだけみんなが
受験勉強に本気で向き合ってきた証
です！
むしろ
緊張してる自分に自信を持ってください！！
とはいっても
緊張しすぎて頭働かないよ😖
というひと、
なんとかなるなる！！
と心の中で3回唱えてみてください！
ちょっとだけ心が軽くなりますよ😉
それでは！みなさんの健闘を祈って！
がんばれー🔥💪🔥💪
(齋藤担任助手と久米担任助手が載せてたので私も！)
明日のブログ担当者は…
古賀担任助手です！！
きっと素敵な応援メッセージを書いてくれるはずです！
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2024年 1月 10日 【自分を信じて】浅野朋花
皆さんこんにちは！！
浅野です！！
私にとっては今年初ブログです！
今年もよろしくお願いします🎶
さて、今日は1/10ということで
いよいよ共通テストまで今日含めて
3日となりました！！
今回のテーマも
受験生応援ブログ
なので、私から受験生の皆さんに向けて
アドバイスと激励を
送りたいと思います！
私が共通テストを実際に受けて
皆さんに言えるアドバイスは
4つあります！
①休み時間に何をして過ごすか
考えておく
共通テストの休み時間は
普段の模試と比べて
とーっても長いです！！
教科ごとに休み時間に何をするか
しっかり考えておかないと
せっかくの時間が無駄になってしまいます💦
実際に直前に見た問題や暗記事項が
そのまま出たという事例も
少なくありません！
最後の最後に何をするべきなのか
考えておきましょう！
②食事は簡単に食べられるものを
たくさん持っていく
もちろんお昼休憩はありますが、
食事は早めに片手で食べられた方が
他の作業がしやすいです！
また、手軽に糖分を補給できるもの
（ラムネやチョコなど）を
持っていくと、次の教科までの
休み時間などに食べられるので
おすすめです！！
③自分の心身を落ち着けるものを
持っていく
今まで頑張ってきたノートや参考書、
もらったおまもりなどは
見るだけで力が湧いてきます！
支えてくれた人の存在や
今まで頑張ってきた自分を信じて
持っていきましょう！
④心配なことを残さない
この先、新しい問題にチャレンジするのは
良いですが、わからないことを
残すのはやめましょう！！
しっかり復習を徹底して、
暗記事項をしっかり覚えて、
万全な状態で試験に挑みましょう！
私からのアドバイスは
こんな感じです！
最後に私から皆さんに伝えたいことは
今まで頑張ってきた自分を信じる
ということです！
どんなに勉強を頑張った人でも
不安や緊張が生じるのは当たり前です。
みんな同じです！
どれだけ過去を後悔しても
変えることはできません。
それなら今を精一杯やり切った方が
絶対に良いです！
不安な気持ちはもちろんあると思いますが
そんな気持ちで行くよりも
今まで頑張ってきたんだから
その成果をぶつけてやろう！
という自信を持って行ったほうが
絶対に強いです！！
今までの皆さんの頑張りは
担任助手である私たちが
ずっと見てきました！
だから、安心して自信を持って
行ってきてください！！
千葉校から応援しています！
皆さんが全てを出し切ったと
胸を張って言えるように
願っています！
頑張ってください！！
それでは、私の応援ブログは
ここまでにしたいと思います！
明日のブログは…
上舞担任助手です！
合格だるまを持っている写真を
セレクトしました！🌸
上舞担任助手にも
心強い応援メッセージを
いただきましょう！！
ぜひ明日も読んでくださいね👀
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2024年 1月 9日 【捉え方を変えてみよう！】久米響子
みなさん！
あけましておめでとうございます！
久米きょうこです！
今日から学校が始まる😭😫😔
といった人も多いのではないでしょうか？？
（私もその１人です🫥）
冬休みが終わったということは……
共テがもうすぐそこまで来ている！
どころかもう目の前ですね…！！！
時の流れとは恐ろしいものです🥶
今回も共通テストを目前にしている
みなさんへの応援ブログ！
ということで
去年の私を振り返りながら
みなさんを明るく勇気づけられたらな！と思います！
共テ数日前、とにかく緊張なのか不安なのか
よく分からないソワソワした気分でした😶🌫️
（みんなもそうかも？）
でも本番になると思っていた以上に
周りの席が友達だらけで持っていたはずの緊張が知らないうちに
なくなっていったように思えました！
でも、今思えば周りに友達のいる安心感が
諸刃の剣
だったように思います⚔️
緊張ってあると不安に思えるけど
なくても怖いなって思います。
本番だからあるはずのものがないってなると
それはそれで怖いですよね😳
ひとときの安心で訪れるのが
アクシデントです！！！！
実際去年、知り合いや友達でいたのが
科目ミスです…😨
日本史Bなのに日本史Aを解いてしまった
みたいなことが起きる可能性があります！！
このブログをみてくれた方は
絶対に！！！
タイトルの科目を確認してください！！
応援ブログなのに注意書きみたいになってしまいました😖💦
最後に何を１番言いたいかというと
緊張や不安を持つことがかえって良いこともある！！
ということです！
とにかく不安で仕方ないと感じている方も
多いのではないでしょうか？？
不安になった分だけ
何度も確認することができる
誰かに励ましてもらえる
不安だからと思ってやった何かが
本番のちょっとした喜び、安心につながることもあります！
ネガティブに捉えている人は捉え方を変えてみましょう！👀
きっと本番のちょっとした喜び、安心につながるはずですよ☺️
受験が終わる最後の最後まで応援しています！！
p.s齋藤担任助手も載せていたので願いが届くようにもう１回貼り付けておきます！笑
明日のブログは…？？
浅野担任助手です！
私も受験生時代たくさん勇気づけてもらいました🥹🤍
みなさんの力になるはずです！
絶対に読みましょう！😻
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2024年 1月 8日 【大丈夫！！】木田悠仁
みなさん、あけましておめでとうございます！
年男まであと４年の木田です！
2024年が始まりましたね！！
そして同時に共通テストも一気に迫った感じがしますね…
具体的にはあと５日です…！
ひええええええええ💦
みなさま、2023年はどんな年でしたか？
僕は大学１年目だったので、
せわしない１年であっという間でした！
受験生のみなさんもきっとそうだったのではないかと思います。
去年受験生だった僕はこの時期とてもワクワクしていました！
というのも、共通テストの勉強より、
二次私大の勉強の方が好きだったんですよね…！
共通テストの時間に追われる感じより、
１問１問に時間をかける形式の方がなんとなく好きだったんです！
なので共テ対策がもう少しで終わると思うとワクワクしました。
どっちの勉強が好きかは人によると思いますが、
受験の大きな山場が１つ終わる、と考えると前向きになれませんか？
失敗したらどうしようとか、ネガティブに考えていては、
本番のメンタルに影響してしまいます…！
前向きでいると勝手に自信も湧いてきますよ！
難化、易化、今年もあるかと思いますが、
冷静であることは忘れずに。
本番の空気に呑まれてしまってはいけませんよ！
今までと同じように解く。それだけで大丈夫です！
自分ならきっと大丈夫と信じてください！
ここまで頑張った自分を認めてあげてください！
対策が足りない、もっと勉強したかったと思うかもしれませんが当たり前です。
完璧に対策して臨める人など会場にいません。
誰しもどこか不安を感じています。
なので、今出せる全力を出すことに集中してください！
みなさんの検討を心から祈ってます！
史上最高点叩き出してやりましょう！
明日のブログ担当者は、
久米担任助手です！
写真からも明るい雰囲気を感じますね！
受験生の皆さんにどんなメッセージをくれるのでしょうか！
乞うご期待！
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